Учень відвідає 12 занять протягом 45 днів. Можна вибрати будь-який напрямок йоги з представлених в студії. На тренуваннях інструктор покаже основні асани та простежить за правильністю їх виконання. Відвідуючи курс, новачок навчиться концентруватися на диханні, тримати рівновагу і медитувати. Розвивати пластику і гнучкість тіла він буде в групі до 10 осіб. Йогамат видадуть на місці. детальніше...
Як відбувається враження
Учень відвідає 12 занять протягом 45 днів. Можна вибрати будь-який напрямок йоги з представлених в студії. На тренуваннях інструктор покаже основні асани та простежить за правильністю їх виконання. Відвідуючи курс, новачок навчиться концентруватися на диханні, тримати рівновагу і медитувати. Розвивати пластику і гнучкість тіла він буде в групі до 10 осіб. Йогамат видадуть на місці.
Чому ми вибрали студію йоги Dzen Studio
Студія розташована навпроти ТЦ Leto, до неї можна легко дістатися на громадському транспорті. У Dzen Studio працює 20 тренерів з йоги, серед них — викладачі, які проводять заняття за методиками А. Сідерського — засновника напрямку YOGA23. У залах є дзеркала на весь зріст, великі вікна і багато рослин. Dzen Studio регулярно проводить майстер-класи та семінари з йоги.
24 відгуків